Jouw Voedingsplan voor de Amsterdam Marathon De training is gedaan, de spanning stijgt. Je bent er bijna klaar voor: de Marathon van Amsterdam in oktober! Je hebt aan alles gedacht: je schoene...
Je eerste marathon lopen? Dit is hét voedingsplan voor beginners De trainingskilometers zitten in de benen en de startlijn van je eerste marathon komt dichterbij. Een geweldige prestatie! Maar...
Een halve marathon lopen is een fantastische prestatie. Je traint maandenlang, verlegt je grenzen en werkt toe naar die ene dag. Maar al die trainingsuren kunnen voor niets zijn als je één cruciaa...
Het Ultieme Voedingsplan voor je (Halve) Marathon met Amacx De finishlijn van een (halve) marathon halen is een enorme prestatie die staat of valt met een goede voorbereiding. Je trainingsuren...