226ERS SUB9 Race Day – De ultieme brandstof voor wedstrijddagen en zware trainingen.
Tijdens lange races vraagt je lichaam om snelle, stabiele energie. De SUB9 Race Day is ontworpen voor prestaties op het hoogste niveau – met 82 g koolhydraten, BCAA’s (8:1:1) en L-carnitine, in een formule met lage osmolariteit voor perfecte opname en een rustige maag.
Het resultaat: constante energie, minder spierschade en sneller herstel, precies wat je nodig hebt op die ene dag waarop alles klopt.
Bij SportvoedingDirect weten hoe belangrijk voeding is op racedagen. Eén verkeerde keuze, en je lichaam protesteert. Daarom selecteren we producten die wetenschappelijk onderbouwd én praktijkgetest zijn door duursporters. SUB9 Race Day gebruikt de nieuwste generatie koolhydraten — cyclodextrine en palatinose — voor langdurige energie zonder maagklachten.
SUB9 Race Day in het kort
Belangrijkste eigenschappen
- Hoge Energie Dosis: 82 g koolhydraten per portie.
- Koolhydraatmix: Cyclodextrine (Cluster Dextrin™) en Palatinose (Isomaltulose™).
- Lage Osmolariteit: Snelle opname, geen maagproblemen.
- Spierbescherming: 1 g BCAA (8:1:1) voor herstel en vermindering van vermoeidheid.
- Vetverbranding: 230 mg L-carnitine bevordert energietransport.
- Elektrolyten: 460 mg natrium ter ondersteuning van hydratatie.
- Vegan | Glutenvrij | Vrij van kunstmatige suikers.
Aandachtspunten
- Zeer hoge energieconcentratie, combineer met extra water/elektrolytencapsules bij warmte.
- De monodosis is een volledige portie (82 g KH); gebruik dit op wedstrijdniveau.
- Dit product bevat BCAA's en eiwitbouwstenen, niet de primaire pure koolhydraatbron.
De wetenschap achter cyclodextrine en palatinose
De effectiviteit van SUB9 Race Day ligt in de combinatie van de koolhydraten cyclodextrine en palatinose. Deze mix is ontworpen om de nadelen van traditionele suikers te omzeilen:
Cyclodextrine (Cluster Dextrin™): Dit is een hoog-moleculair koolhydraat dat langzaam en geleidelijk wordt verteerd, maar dankzij de structuur snel door de maag gaat. Dit minimaliseert insulinepieken en zorgt voor een stabiele bloedsuikerspiegel, ideaal voor lange, gelijkmatige prestaties.
Palatinose (Isomaltulose™): Dit is een laag-glycemisch koolhydraat dat zorgt voor een verlengde en stabiele energieafgifte. Door deze twee te combineren, krijg je 82 g koolhydraten die snel de darm bereiken (lage osmolariteit), efficiënt worden opgenomen en langdurig energie leveren, wat maagproblemen vrijwel uitsluit.
Gebruiksadvies en Dosering
Dit product is geoptimaliseerd voor maximale koolhydraatdichtheid tijdens wedstrijden. Volg de instructies voor de beste resultaten:
- Bereiding: Los 1 monodosis (87,5 g) op in 500 ml water.
- Inname: Drink tijdens intensieve trainingen of wedstrijden van meer dan 2 uur.
- Tip: Combineer SUB9 Race Day met elektrolytencapsules bij warm weer (streef naar ±1 g natrium per liter water) voor optimale zoutbalans.
Voedingswaarden & ingrediënten
| Voedingswaarde | Per 100 g | Per 87,5 g (Portie) |
|---|---|---|
| Energiewaarde (kJ / kcal) | 1613 / 379 | 1411 / 332 |
| Vetten (g) | 0 | 0 |
| waarvan verzadigd (g) | 0 | 0 |
| Koolhydraten (g) | 94 | 82 |
| waarvan suikers (g) | 31 | 27 |
| Eiwitten (g) | 1,1 | 0,9 |
| Zout (g) | 1,3 | 1,2 |
| Actieve Ingrediënten | Per 100 g | Per 87,5 g (Portie) |
|---|---|---|
| BCAA 8:1:1 | 1,07 g | 0,94 g (≈ 1 g) |
| Natrium (mg) | 530 | 460 |
| L-Carnitine | 0,27 g | 0,23 g (≈ 230 mg) |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0,22 mg (20% RI*) | 0,19 mg (17% RI*) |
*RI = Referentie-inname.
Ingrediënten: Cyclodextrine (Cluster Dextrin™), Isomaltulose (Palatinose™), zeezout, BCAA’s (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), L-carnitine L-tartraat, natuurlijke aroma’s, vitamine B1. Vrij van allergenen.
Vegan | Glutenvrij | Vrij van kunstmatige suikers.
Bewaren: koel, droog en goed afgesloten.
Veelgestelde vragen over SUB9 Race Day
- Waarom is de SUB9 Race Day zo geconcentreerd (82 g koolhydraten)?
- De formule is geconcentreerd om te voldoen aan de behoeften van ultraduursporters (bijv. triatleten en marathons) die streven naar een koolhydraatinname van 80-100 gram per uur. De unieke mix van cyclodextrine en palatinose zorgt ervoor dat deze hoge dosis snel kan worden opgenomen zonder maagklachten te veroorzaken.
- Kan ik dit product ook gebruiken voor trainingen korter dan 2 uur?
- Hoewel het kan, is het niet optimaal. Voor kortere of minder intense trainingen is een lichtere drank (zoals een isotone of elektrolytendrank) vaak beter. SUB9 Race Day is een "wedstrijdbrandstof" ontworpen voor maximale efficiëntie bij lange, zware inspanningen.
- Is cyclodextrine beter dan gewone malthodextrine?
- Ja. Cyclodextrine (Cluster Dextrin™) heeft een hogere moleculaire massa, wat betekent dat het sneller door de maag gaat dan malthodextrine. Dit zorgt voor een snellere opname in de darm en een stabielere energielevering zonder de snelle insulinepieken die soms bij malthodextrine optreden.
- Hoe ondersteunen de BCAA's en L-carnitine mijn race?
- De BCAA's (vertakte-keten aminozuren) helpen spierschade tijdens lange inspanningen te verminderen en vertragen mentale vermoeidheid. L-carnitine helpt bij het transport van vetzuren, wat de vetverbranding en daarmee het behoud van glycogeenvoorraden bevordert. Beide zijn cruciaal voor het behouden van kracht en focus in de late fase van een race.