★★★★★
Voor de Ironman van komend weekend nog snel de voorraad aangevuld. De website werkte eenvoudig en de uitleg per product is compleet. En een snelle levering. Donderdagavond besteld en Zaterdag in huis.
226ERS 6.4 AMINO+
226ERS 6.4 AMINO+ combineert glutamine, BCAA’s, L-arginine en L-tyrosine in een uitgebalanceerde 60:40-verhouding (glutamine:BCAA). Deze krachtige mix ondersteunt spierherstel, vermindert vermoeidheid en helpt het immuunsysteem te beschermen tijdens intensieve trainingsperiodes of wedstrijdfasen.
- 60% glutamine en 40% BCAA’s (8:1:1 verhouding)
- Bevat L-arginine voor betere doorbloeding en zuurstoftoevoer
- L-tyrosine ondersteunt focus, energie en mentale scherpte
- Helpt spierafbraak beperken en bevordert herstel na training
- Vegan, glutenvrij en zonder toegevoegde suikers
Gebruik: neem 3 capsules vóór en 3 capsules direct na de training. Tijdens langdurige of intensieve inspanning helpt 226ERS 6.4 AMINO+ om spiermassa te behouden, vermoeidheid uit te stellen en herstel te versnellen.
Combineer 226ERS 6.4 AMINO+ met Creatina Creapure® voor maximale spierkracht en herstel.
226ERS 6.4 AMINO+
Til je herstel en spierbehoud naar een hoger niveau met 226ERS 6.4 AMINO+. Deze krachtige capsules combineren glutamine, BCAA’s (in de leucinerijke 8:1:1 verhouding), L arginine en L tyrosine in een uitgebalanceerde 60:40 verhouding van glutamine en BCAA. De formule is speciaal ontwikkeld voor langeafstandslopers, wielrenners, triatleten en krachtsporters die spierschade willen minimaliseren, hun eiwitsynthese willen verhogen en hun mentale focus willen behouden tijdens zware trainingsweken of wedstrijdperiodes. Naast spierondersteuning helpt de formule ook je immuunsysteem te beschermen tijdens intensieve belasting.
60:40
Verhouding
Glutamine en BCAA
8:1:1
BCAA Ratio
Extra leucine
120
Capsules
20 porties per pot
Vegan
Glutenvrij
Zonder suiker
Pluspunten
- 60% glutamine en 40% BCAA in de leucinerijke 8:1:1 verhouding
- Bevat L arginine voor betere doorbloeding en zuurstoftoevoer
- L tyrosine ondersteunt focus, energie en mentale scherpte
- Beperkt spierafbraak en bevordert herstel na training
- Ondersteunt het immuunsysteem tijdens intensieve periodes
- Vegan, glutenvrij en zonder toegevoegde suikers
Aandachtspunten
- Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis van 6 capsules niet
- Gebruik dit product consistent tijdens periodes van vermoeidheid of overbelasting
- Effect is het grootst bij combinatie met een gevarieerde eiwitinname
Aminogram
| Aminozuur | Per 1 capsule | Per 6 capsules |
|---|---|---|
| L Glutamine | 345 mg | 2070 mg |
| L Leucine | 184 mg | 1104 mg |
| L Arginine | 40 mg | 240 mg |
| L Tyrosine | 40 mg | 240 mg |
| L Isoleucine | 23 mg | 138 mg |
| L Valine | 23 mg | 138 mg |
*Waarden zijn berekend op basis van de theoretische of effectieve waarden van de gebruikte ingrediënten.
Ingrediëntenlijst
L Glutamine, L Leucine, L Arginine, L Tyrosine, L Isoleucine, L Valine. Capsule: plantaardig.
Vegan. Glutenvrij. Zonder toegevoegde suikers. Vrij van allergenen en sporen. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren.
De unieke formulering van 60% glutamine en 40% BCAA (8:1:1) is strategisch gekozen om meerdere fasen van herstel te ondersteunen. Elk aminozuur speelt hierbij een specifieke en cruciale rol.
Glutamine (60%): Glutamine is het meest overvloedige aminozuur in je spieren. Hoewel je lichaam het zelf aanmaakt, daalt het bloedniveau sterk tijdens lange of intensieve activiteiten. Een hoog gehalte glutamine helpt bij het aanvullen van je spierglycogeen, ondersteunt de darmgezondheid en versterkt je immuunsysteem. Dit is essentieel bij stressvolle omstandigheden zoals wedstrijden of trainingskampen.
BCAA 8:1:1 (40%): De essentiële aminozuren leucine, isoleucine en valine zijn cruciaal voor spierbehoud. De extra nadruk op leucine (8 delen) is bewust gekozen, omdat dit aminozuur het startsein geeft voor de eiwitsynthese. Dit versnelt het spierherstel en vermindert de spierafbraak (katabolisme) na zware training.
L Arginine: Deze aminozuur is een precursor van stikstofmonoxide (NO), dat werkt als een vasodilator. Het resultaat is een verbeterde bloedcirculatie, wat zorgt voor een betere aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen naar je spieren.
L Tyrosine: Tyrosine ondersteunt de natuurlijke aanmaak van dopamine, een neurotransmitter die cruciaal is voor je mentale focus en fysieke activiteit. Juist tijdens vermoeiende trainingen helpt dit je mentaal scherp te blijven.
226ERS 6.4 AMINO+ is aanbevolen voor intensieve trainingsweken, perioden van vermoeidheid en ter voorbereiding op wedstrijden. Volg onderstaand schema voor optimaal resultaat.
01
Voor de training
Neem 3 capsules direct voor je training. Dit beschermt je spiermassa, stelt vermoeidheid uit en voorkomt onnodig verbruik van spierglycogeen.
02
Na de training
Neem 3 capsules direct na je training. Dit versnelt het spierherstel, stimuleert de eiwitsynthese en ondersteunt je immuunsysteem.
03
Maximale dosis
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis van 6 capsules niet. 1 pot bevat 120 capsules, goed voor 20 volledige porties.
Tip
Gebruik 226ERS 6.4 AMINO+ consistent tijdens intensieve blokken of in de aanloop naar een wedstrijd. De echte winst zit in de opbouw: hoe beter je herstelt tussen trainingen, hoe harder je de volgende sessie weer kunt gaan.
226ERS 6.4 AMINO+ is een krachtige bouwsteen in je herstelplan. Combineer het slim met andere 226ERS producten om je resultaten te maximaliseren.
Voor maximale spierkracht: Combineer 226ERS 6.4 AMINO+ met 226ERS Creatine Creapure®. Creatine levert de explosieve kracht tijdens je training, terwijl 6.4 AMINO+ zorgt voor optimaal herstel en spierbehoud. Een krachtige combinatie voor zowel kracht als duursporters.
Voor langdurige inspanning: Tijdens lange trainingen of wedstrijden verlies je niet alleen aminozuren maar ook zouten. Combineer 6.4 AMINO+ met 226ERS SUB9 Salts Electrolytes om je elektrolytenbalans op peil te houden en kramp te voorkomen.
Voor optimale hydratatie: Gebruik daarnaast een 226ERS Hydrazero Elektrolyten Sportdrank voor en tijdens zware sessies. Deze hypotone sportdrank zorgt voor snelle vochtopname zonder extra calorieën.
Tip
Ontdek al onze sportvoeding en kies wat bij jouw doelen past.
Waarom is de glutamine en BCAA verhouding 60:40? Deze verhouding is gekozen om extra nadruk te leggen op de glutaminecomponent (60%), wat cruciaal is voor het herstellen van de immuunfunctie en de darmgezondheid na zware inspanning. De BCAA component (40%) zorgt ondertussen voor de directe spieropbouw en vermindering van spierafbraak.
Wanneer moet ik de 6.4 AMINO+ capsules innemen? Voor optimaal resultaat neem je 3 capsules direct voor de training om je spiermassa te beschermen en 3 capsules direct na de training om het herstel en de eiwitsynthese te maximaliseren. Dit is met name belangrijk bij lange duurtrainingen of zware krachttrainingen.
Hoe helpt L tyrosine mijn mentale prestatie? L tyrosine is essentieel voor de natuurlijke aanmaak van dopamine. Dopamine is een neurotransmitter die nodig is voor normale spierfunctie en contractie, en helpt bij het behouden van je fysieke en mentale activiteit tijdens periodes van stress of vermoeidheid.
Kan ik 6.4 AMINO+ gebruiken in combinatie met een eiwitshake? Ja, absoluut. Hoewel de capsules op zichzelf al strategische aminozuren leveren, vult een eiwitshake je macrobehoefte verder aan. De capsules leveren de belangrijke aminozuren (BCAA en glutamine) op de cruciale momenten rond de training, wat de werking van je eiwitshake juist optimaliseert.
Wat is het verschil tussen BCAA 8:1:1 en 2:1:1? De 8:1:1 verhouding bevat 8 delen leucine tegenover 1 deel isoleucine en 1 deel valine, terwijl de meer gangbare 2:1:1 verhouding gelijkmatiger verdeeld is. De hogere leucine inhoud in 6.4 AMINO+ geeft een sterkere stimulans voor de eiwitsynthese, wat gunstig is voor spierherstel na zware inspanning.
Voor wie is 226ERS 6.4 AMINO+ bedoeld? Dit product is ideaal voor langeafstandslopers, wielrenners, triatleten en krachtsporters die hun spierschade willen minimaliseren, hun herstel willen versnellen en hun mentale focus willen behouden tijdens intensieve trainingsperiodes of wedstrijdfasen.