PILLAR Energy Gel 30
PILLAR Energy Gel 30 is een energiegel met 30 g koolhydraten per gel uit maltodextrine en fructose, in een 1:0,8 koolhydratenratio.
PILLAR Energy Gel 30
Met de PILLAR Energy Gel 30 stapt PILLAR met je mee over de startlijn. Elke gel levert 30 gram koolhydraten uit maltodextrine en fructose, in een 1:0,8 koolhydratenratio. Dat maakt rekenen simpel: 30, 60, 90 of 120 gram per uur tel je zo op. De basis van pectine kapselt de koolhydraten in, zodat ze soepel en gecontroleerd van je maag naar je darmen gaan. De gel bevat geen cafeïne en is er in drie zachte smaken. Voor duursporters die hun koolhydraatinname tijdens lange trainingen en wedstrijden precies willen plannen.
Pluspunten
- Precies 30 g koolhydraten per gel, makkelijk te plannen per uur
- 1:0,8 koolhydratenratio uit maltodextrine en fructose
- Pectine als basis voor een gecontroleerd transport naar de darmen
- Water is al toegevoegd, dus de gel is niet stroperig
- Drie zachte smaken: Citrus, Wild Berry en Original
- Zonder cafeïne, zodat je die zelf kunt doseren
- Informed Sport gecertificeerd: elke batch getest op verboden stoffen
- Geen allergenen en geschikt voor vegan
Goed om te weten
- Er is geen variant met cafeïne
- Neem de gel bij lange inspanning met een goede slok water
- Maximaal 10 gels per dag
- Test je voedingsplan altijd eerst in training
Zo gebruik je
PILLAR Energy Gel 30
- 01Scheur openScheur de verpakking open en neem de hele gel in één keer.
- 02Drink waterNeem daarna een goede slok water. Zo gaan energie en vocht samen.
- 03HerhaalHerhaal zo nodig elke 30 minuten tijdens je inspanning. Maximaal 10 gels per dag.
Test je sportvoeding altijd eerst in training, zo weet je wat werkt op wedstrijddag.
Wat zit
erin
Alle waarden per gel (50 g).
- Energie
- 122 kcal
- Koolhydraten
- 30 g
- Koolhydraatbron
- Maltodextrine, Fructose
- Koolhydratenratio
- 1:0,8
- Natrium
- 83 mg
- Cafeïne
- Geen
- Structuur
- Dun
- Portie
- 1 gel = 50 g
- Geschikt voor
- Lactosevrij, Sojavrij, Notenvrij, Glutenvrij, Vegetarisch
- Certificering
- Informed Sport
Voedingswaarde
| Voedingswaarde | Per gel (50 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 122 kcal / 518 kJ | 244 kcal / 1036 kJ |
| Vetten | 0,05 g | 0,1 g |
| waarvan verzadigd | 0,005 g | 0,01 g |
| Koolhydraten | 30,15 g | 60,3 g |
| waarvan suikers | 15,1 g | 30,2 g |
| Eiwitten | 0,05 g | 0,1 g |
| Zout | 0,21 g | 0,41 g |
| Natrium | 82,5 mg | 165 mg |
Ingrediënten
Citrus: water, maltodextrine, fructose, stabilisator (pectine), voedingszuur (citroenzuur), zuurteregelaars (natriumcitraten, kaliumcitraten), zout, natuurlijk citroen-limoenaroma, conserveermiddel (kaliumsorbaat).
Wild Berry: water, maltodextrine, fructose, stabilisator (pectine), voedingszuur (citroenzuur), zuurteregelaars (natriumcitraten, kaliumcitraten), zout, natuurlijk frambozenaroma, conserveermiddel (kaliumsorbaat).
Original: water, maltodextrine, fructose, stabilisator (pectine), voedingszuur (citroenzuur), zuurteregelaars (natriumcitraten, kaliumcitraten), zout, conserveermiddel (kaliumsorbaat).
Allergenen: geen. Geschikt voor vegan.
Meer weten
De kracht van pectine
Wat maakt de PILLAR Energy Gel 30 anders dan een standaard energiegel? De basis is pectine, een natuurlijke vezel uit fruit.
Ingekapselde koolhydraten: de koolhydraten zitten in een netwerk van pectine. Daardoor heeft de gel een wat dikkere, gladde structuur die minder plakt.
Gecontroleerd transport: de koolhydraten bewegen soepel en gecontroleerd van je maag naar je darmen. Er komt dus niet in één keer een grote hoeveelheid koolhydraten in je dunne darm terecht.
Minder belasting: dat kan de kans op maag-darmklachten tijdens intensief sporten verkleinen. Samen met de 1:0,8 koolhydratenratio, waarbij glucose en fructose elk via hun eigen route worden opgenomen, is de gel gebouwd op een rustige opname.
Jouw energiestrategie met de PILLAR Energy Gel 30
Met 30 gram per gel is de PILLAR Energy Gel 30 gemaakt om mee te rekenen.
Voorbeeldstrategieën per uur
| Doel per uur | Aantal gels | Geschikt voor |
|---|---|---|
| 30 g koolhydraten | 1x PILLAR Energy Gel 30 | Teamsport en kortere, intensieve trainingen. |
| 60 g koolhydraten | 2x PILLAR Energy Gel 30 | Lange duurtrainingen en de meeste recreatieve wedstrijden. |
| 90 g koolhydraten | 3x PILLAR Energy Gel 30 | Lange wedstrijden, zoals een marathon of triathlon. Vraagt een getrainde maag. |
| 120 g koolhydraten | 4x PILLAR Energy Gel 30 | Maximale inname voor ervaren duursporters. Vereist darmtraining. |
Begin op tijd, na 30 tot 45 minuten, en wacht niet tot je leeg voelt. Bouw je aantal gels per uur rustig op tijdens trainingen voordat je het in een wedstrijd gebruikt.
Welke smaak kies je?
PILLAR ontwikkelde drie zachte smaken, zodat je ook de zesde of zevende gel van de dag nog makkelijk neemt.
Citrus: fris, met natuurlijk citroen-limoenaroma. Lekker bij warm weer en tijdens harde inspanning.
Wild Berry: licht fruitig, met natuurlijk frambozenaroma. Voor wie een zachte, zoete smaak wil.
Original (neutraal): zonder aroma, alleen licht zoet. Ideaal als je snel genoeg hebt van smaakjes.
Wissel de smaken af tijdens lange trainingen en wedstrijden. Zo voorkom je smaakmoeheid en blijf je gel na gel innemen.
Over PILLAR Performance
PILLAR Performance richtte zich in de beginfase volledig op één missie: getting athletes to the start line in their best condition. Met micronutrition voor onder andere slaap, herstel, gewrichten en immuniteit helpt PILLAR sporters om zo goed mogelijk voorbereid aan de start te verschijnen.
Maar een goede voedingsstrategie stopt niet bij de start. Daarom zette PILLAR de volgende stap. Met de Energy Gel 30 stapt PILLAR met de sporter mee over de startlijn en ondersteunt het sporters voortaan van start tot finish.
De gel is ontwikkeld in het eigen endurance lab van PILLAR en wordt gemaakt in Duitsland.
Ervaringen van
sporters zoals jij
Nog geen reviews. Heb je dit product gebruikt? Laat weten hoe het beviel.