226ERS Hydrazero Effervescent
Hydrazero Effervescent van 226ers zijn elektrolyten bruistabletten voor duursporters, triatleten, wielrenners en hardlopers die slim willen hydrateren zonder calorieën. Elke tablet levert 500 mg natrium, 130 mg kalium en 9,25 mg magnesium om vochtbalans, zenuwfunctie en spierwerking te ondersteunen. Ideaal tijdens trainingen, wedstrijden en warme omstandigheden.
- 0 kcal en suikervrij; vult mineralen aan zonder je energiebalans te verstoren.
- 500 mg natrium + kalium en magnesium voor effectieve hydratie sport.
- Handig buisje met 20 tabletten; eenvoudig mee te nemen.
- Frisse smaken (Lemon, Strawberry) met aangename drinkbaarheid.
- Flexibel te doseren per bidon en trainingsduur.
Los 1 tablet op in 500 ml water. Gebruik tijdens of direct na inspanning; maximaal 4 tabletten per dag. Combineer bij veel zweten met extra zoutaanvulling voor optimale prestatie.
Kies Hydrazero Effervescent als betrouwbare elektrolyten tabletten voor elke duurinspanning. Bekijk ook de 226ERS Hydrazero Chew Salts voor snelle inname zonder mixen.
226ERS Hydrazero Effervescent – Elektrolyten Bruistabletten
Hydrazero Effervescent van 226ERS zijn elektrolyten bruistabletten voor duursporters, triatleten, wielrenners en hardlopers die slim willen hydrateren zonder calorieën. Elke tablet levert een krachtige dosis van 500 mg natrium, aangevuld met 131 mg kalium en 9,25 mg magnesium om je vochtbalans, zenuwfunctie en spierwerking te ondersteunen. Het suikervrije en 0 kcal-profiel maakt deze bruistabletten ideaal voor trainingen, wedstrijden en warme omstandigheden, zonder je energiebalans te verstoren.
Pluspunten
- 0 kcal en suikervrij: vult mineralen aan zonder je energiebalans te verstoren
- Hoge dosis van 500 mg natrium per tablet voor effectieve hydratatieaanvulling
- Bevat kalium (131 mg) en magnesium (9,25 mg) voor zenuw- en spierfunctie
- Handig buisje met 20 tabletten, eenvoudig mee te nemen
- Frisse smaken (Lemon, Strawberry) met aangename drinkbaarheid
- Flexibel te doseren per bidon en trainingsduur
Aandachtspunten
- Bevat geen koolhydraten; bij inspanningen langer dan 90 minuten extra energie toevoegen via gel of sportdrank
- Maximale dagelijkse dosis van 4 tabletten niet overschrijden
- Bij zeer hoge zoutbehoefte of extreme hitte kan extra zoutaanvulling nodig zijn
Voedingswaarde per tablet (4,5 g)
| Voedingswaarde | Per tablet (4,5 g) | Per 4 tabletten (18 g) |
|---|---|---|
| Energie | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal |
| Vetten | 0 g | 0 g |
| – waarvan verzadigd | 0 g | 0 g |
| Koolhydraten | 0 g | 0 g |
| – waarvan suikers | 0 g | 0 g |
| Eiwitten | 0 g | 0 g |
| Zout | 1,27 g | 5,08 g |
Mineralen
| Mineraal | Per tablet | Per 4 tabletten |
|---|---|---|
| Natrium | 500 mg | 2000 mg |
| Chloor | 181 mg (22,6% RI*) | 724 mg (90,5% RI*) |
| Kalium | 131 mg (6,5% RI*) | 524 mg (26,2% RI*) |
| Magnesium | 9,25 mg (2,5% RI*) | 37 mg (9,9% RI*) |
*RI = Referentie-inname
Ingrediëntenlijst
Lemon: Citroenzuur, natriumbicarbonaat, kaliumcitraat, inuline, zuurteregelaar (appelzuur), natuurlijk aroma, magnesiumcarbonaat, zout, zoetstof (sucralose), kleurstof (riboflavine).
Strawberry: Citroenzuur, natriumbicarbonaat, kaliumcitraat, inuline, zuurteregelaar (appelzuur), natuurlijk aroma, magnesiumcarbonaat, zout, zoetstof (sucralose), rode bietenpoeder.
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding. De aanbevolen dagelijkse dosis van 4 tabletten niet overschrijden. Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren.
Natrium is de meest cruciale elektrolyt die je verliest tijdens het zweten en speelt een hoofdrol in de regulatie van je vochtbalans. Een tekort leidt snel tot krampen, vermoeidheid en prestatieverlies. De 500 mg natrium per tablet in Hydrazero Effervescent is een effectieve dosis die helpt bij het vasthouden van vocht in het lichaam en het bevorderen van de opname van water.
Vochtbalans en hydratatie: Natrium helpt je lichaam om water vast te houden en zorgt ervoor dat het ingenomen vocht effectief wordt benut. Zonder voldoende natrium kun je uitdrogen ondanks dat je veel drinkt.
Spierfunctie en zenuwstelsel: Kalium (131 mg) draagt bij aan het normaal functioneren van de spieren en het zenuwstelsel. Dit is cruciaal om kramp en coördinatieproblemen tijdens langdurige belasting te voorkomen.
Verminderen van vermoeidheid: Magnesium (9,25 mg) helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt het energiemetabolisme. Samen met natrium en kalium vormt het een effectief trio voor optimale prestatie.
Nul calorieën: Het suikervrije profiel maakt Hydrazero Effervescent ideaal om puur de elektrolytenbalans te herstellen, zonder je koolhydraatinname te beïnvloeden. Zo houd je volledige controle over je energiestrategie.
De Hydrazero Effervescent bruistabletten zijn ontworpen voor eenvoudige en flexibele inname. Volg onderstaand protocol voor optimaal resultaat.
Oplossen
Los 1 tablet op in 500 ml water. Wacht tot de tablet volledig is opgelost voor een gelijkmatige smaak en concentratie.
Tijdens inspanning
Drink regelmatig kleine slokjes. Gebruik 1 tablet per uur afhankelijk van temperatuur, intensiteit en zweetverlies.
Voor & na
Gebruik ook direct voor of na een zware training om de mineralenbalans snel te herstellen. Maximaal 4 tabletten per dag.
Bij veel zweten of hoge temperaturen kun je Hydrazero Effervescent combineren met de 226ERS Hydrazero Chew Salts voor extra snelle zoutaanvulling zonder mixen. Ideaal als aanvulling op je bidon onderweg.
Hydrazero Effervescent is de perfecte basis voor je hydratatiestrategie. Combineer slim met andere 226ERS producten voor een complete aanpak tijdens elke duurinspanning.
Korte inspanningen (< 90 min): Hydrazero Effervescent is als standalone oplossing voldoende. Je vult elektrolyten aan zonder onnodige calorieën, ideaal voor trainingen en korte wedstrijden.
Lange inspanningen (> 90 min): Combineer Hydrazero met een energiegel zoals de 226ERS High Energy Gel of de 226ERS Isotonic Gel. Hydrazero zorgt voor de hydratatie en elektrolyten, de gel levert de koolhydraten. Dit voorkomt hypertone dranken en maagklachten.
Extreme hitte of hoog zweetverlies: Voeg de 226ERS SUB9 Salts Electrolytes capsules toe voor een extra natriumboost op kritieke momenten. De capsules zijn ideaal als aanvulling bovenop je bidon met Hydrazero.
Ontdek al onze sportvoeding en stel een hydratatie- en voedingsplan samen dat past bij jouw doelen en inspanningsduur.
Wanneer gebruik ik Hydrazero Effervescent in plaats van een sportdrank met koolhydraten? Kies voor Hydrazero bij inspanningen korter dan 90 minuten, trainingen met lage intensiteit, of wanneer je koolhydraten uit andere bronnen (gels, repen) haalt. Het is perfect om puur de zout- en vochtbalans te herstellen zonder calorie-inname.
Kan ik Hydrazero combineren met een energiegel of sportreep? Ja, dit is de ideale aanpak voor lange duurinspanningen zoals marathons en lange fietsritten. Hydrazero zorgt voor de noodzakelijke hydratatie en elektrolyten, terwijl je de energie binnenkrijgt via een gel of reep. Dit voorkomt hypertone dranken en maagklachten.
Hoeveel natrium zit er per tablet in Hydrazero? Elke tablet levert een krachtige dosis van 500 mg natrium. Dit is een hoge en effectieve concentratie, essentieel voor sporters die veel zweten of trainen in warme omstandigheden.
Waarom bevat deze bruistablet kalium en magnesium? Naast natrium zijn kalium en magnesium essentieel voor de spierfunctie en het zenuwstelsel. Kalium draagt bij aan de spierwerking en magnesium helpt vermoeidheid te verminderen. Ze werken samen om kramp en prestatieverlies te voorkomen.
Is Hydrazero Effervescent dopingvrij? 226ERS streeft naar de hoogste kwaliteit en zuiverheid. Hoewel dit product niet specifiek NZVT-gekeurd is, worden de ingrediëntenlijsten van 226ERS gecontroleerd en voldoen ze aan de geldende normen voor voedingssupplementen. Bij twijfel raden we aan om altijd de batchnummers te controleren.
Wat is het verschil tussen Hydrazero Effervescent en de Hydrazero Chew Salts? De Effervescent bruistabletten los je op in water voor een complete hydratatiedrank. De Chew Salts zijn kauwbare zouttabletten die je zonder water kunt innemen, ideaal als snelle zoutaanvulling onderweg wanneer mixen niet handig is.