Maurten Drink Mix 160
Ontdek de Maurten Drink Mix 160, de veelzijdige en effectieve sportdrank die de basis vormt van menig succesvol voedingsplan. Gedreven door de missie om maagklachten bij duursporters op te lossen, levert deze drank een perfect gedoseerde 40 gram koolhydraten per 500 ml, verpakt in de unieke Hydrogel Technologie.
Het is de ideale brandstof voor trainingen, kortere wedstrijden, of als stabiele basis voor je energie-inname tijdens langere evenementen. Ervaar waarom wereldtoppers kiezen voor de wetenschap van Maurten.
Drink Mix 160 in een notendop
Pluspunten
- Perfecte dosis van 40g koolhydraten per bidon.
- Hydrogel-technologie minimaliseert maaglast en een 'klotsend' gevoel.
- Ideaal voor trainingen en wedstrijden van 1-3 uur.
- Perfecte basisbrandstof, makkelijk te combineren met gels.
- Neutrale smaak om smaakmoeheid te voorkomen.
- 100% vegan en vrij van onnodige toevoegingen.
- Informed Sport gecertificeerd (dopingvrij).
Aandachtspunten
- Vereist een precieze mix met 500ml water voor de juiste werking.
- Voor maximale energiebehoefte (>80g/uur), zie de Drink Mix 320.
- Ontworpen als pure brandstof, niet als dorstlesser.
De wetenschap: hoe werkt de Hydrogel Technologie?
Wanneer je het poeder mixt met water, creëer je een vloeibare sportdrank. Zodra deze in aanraking komt met het zuur in je maag, vormt de drank een stabiele hydrogel. Deze gel kapselt de koolhydraten in, waardoor ze soepel door de maag naar de darmen worden getransporteerd.
Dit ingenieuze proces zorgt voor een snelle en efficiënte opname van een grote hoeveelheid energie, met een minimale kans op de maagproblemen die vaak geassocieerd worden met traditionele sportdranken.
Voor welke sporter is de Drink Mix 160 ideaal?
De Maurten Drink Mix 160 is de meest veelzijdige sportdrank in het assortiment. Hij is perfect voor een breed scala aan sporters en doelen:
- Hardlopers (10km tot Halve Marathon): Biedt de perfecte hoeveelheid energie om je tempo vast te houden zonder zwaar op de maag te liggen.
- Wielrenners: De ideale brandstof voor de meeste trainingsritten van 1 tot 3 uur.
- Alle Duursporters: Een uitstekende 'basislaag' van 40g koolhydraten per uur, die je eenvoudig kunt aanvullen met gels om een hogere inname te bereiken.
De wetenschap achter koolhydraten in sportvoeding
Koolhydraten zijn de belangrijkste brandstof voor je spieren tijdens hoge inspanning. Je lichaam kan maar een beperkte hoeveelheid per uur opnemen. De sleutel tot een hogere opname ligt in het gebruik van meervoudige koolhydraatbronnen.
Maurten gebruikt een unieke mix van fructose en glucose (uit maltodextrine). Door deze twee suikers te combineren, worden verschillende transportroutes in de darmen gebruikt, wat een hogere en efficiëntere opname mogelijk maakt. Dit, gecombineerd met de hydrogel, zorgt voor een zeer maagvriendelijke en krachtige energielevering.
Jouw voedingsstrategie: stap-voor-stap naar maximale energie
Een effectief voedingsplan is de sleutel tot succes. De Drink Mix 160 is een perfecte basis. Let op: een hoge koolhydraatinname vereist training van je darmen.
| Doel per uur | Voorbeeld Combinaties met Maurten | Geschikt voor |
|---|---|---|
| ~65 gram koolhydraten (De solide basis) |
1x Drink Mix 160 (40g) + 1x Gel 100 (25g) | Een effectieve strategie voor de meeste lange trainingen en wedstrijden zoals een halve of hele marathon. |
| ~80 gram koolhydraten (De wedstrijd standaard) |
1x Gel 160 (40g) + 1x Gel 160 (40g) OF 1x Drink Mix 320 (80g) |
Serieuze duursporters die hun energie-inname willen maximaliseren tijdens lange, intensieve evenementen. |
Ingrediënten en voedingswaarden
| Voedingswaarde | Per 100 g | Per portie (40 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1683 kJ / 400 kcal | 673 kJ / 160 kcal |
| Vetten | 0 g | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g | 0 g |
| Koolhydraten | 99 g | 39 g |
| waarvan suikers | 32 g | 13 g |
| Eiwitten | 0 g | 0 g |
| Zout | 1 g | 0.4 g |
Ingrediëntenlijst
Maltodextrine, Fructose, Pectine, Natriumalginaat, Natriumchloride.
Veelgestelde vragen over de Drink Mix 160
- Wat is het voordeel van de hydrogel in deze sportdrank?
- De hydrogel-technologie zorgt ervoor dat de 40 gram koolhydraten soepel door de maag gaan zonder het risico op maagklachten. Het zorgt voor een efficiënte en stabiele opname van energie, wat essentieel is om je prestatieniveau op peil te houden.
- Is 40 gram koolhydraten genoeg voor mij?
- Voor inspanningen tot ongeveer 90 minuten is 40 gram koolhydraten per uur vaak voldoende. Voor langere inspanningen is de Drink Mix 160 een perfecte basis die je kunt aanvullen met gels, zoals de Gel 100 of Gel 160.
- Waarom is het zo belangrijk om precies 500 ml water te gebruiken?
- De verhouding tussen poeder en water is exact berekend om de hydrogel correct te laten functioneren. Meer of minder water verandert de concentratie, waardoor de drank mogelijk niet de gewenste hydrogel vormt in je maag en de effectiviteit vermindert.
- Kan ik de drank van tevoren klaarmaken?
- Ja, je kunt de Drink Mix van tevoren klaarmaken. Voor de beste werking en structuur adviseren we om de gemixte drank binnen 24 uur te consumeren.
- Is de Drink Mix 160 geschikt voor veganisten?
- Jazeker. Alle Maurten Gels en Drink Mixen, inclusief de Drink Mix 160, zijn 100% veganistisch en glutenvrij. Ze worden gemaakt van natuurlijke ingrediënten zonder dierlijke producten.