Waarom is pre-hydrateren met PH 1500 beter dan veel water drinken?
Water alleen drinken kan leiden tot hyponatriëmie (een gevaarlijk laag natriumgehalte) en zorgt ervoor dat je veel moet plassen. De hoge natriumconcentratie in PH 1500 helpt je lichaam het water effectief vast te houden, waardoor je bloedvolume toeneemt en je beter gehydrateerd bent.
Is dit product voor iedere sporter?
Nee. De PH 1500 is een gespecialiseerd product. De meeste sporters hebben voor hun reguliere trainingen voldoende aan de PH 1000 of PH 500. PH 1500 is echt bedoeld voor lange, hete evenementen en voor atleten die weten dat ze extreem veel zout verliezen.
Hoe weet ik of ik een zoute zweter ben?
Tekenen van hoog zoutverlies zijn: witte zoutvlekken op je kleding na het sporten, een zoute smaak van je zweet, of regelmatig last van kramp ondanks voldoende drinken. Voor een exacte meting kun je een Sweat Test doen.
Kan ik de PH 1500 ook gebruiken voor herstel?
Ja, een dosis PH 1500 opgelost in 500 ml water direct na een zeer lange en zware inspanning kan het rehydratatieproces aanzienlijk versnellen, waardoor je sneller herstelt.
Is dit product geschikt voor veganisten?
Ja, de Precision PH 1500 Elektrolyten Tabletten zijn geschikt voor veganisten en zijn vrij van gluten en zuivel.