Amacx Hydro Tabs

Amacx Hydro Tabs: effectieve hydratatie zonder suikers, voorkom kramp

Houd je vochtbalans op peil en zeg vaarwel tegen kramp met de Amacx Hydro Tabs. Deze slimme bruistabletten zijn speciaal ontworpen voor pure, effectieve hydratatie zonder koolhydraten, suikers of calorieën. Perfect voor trainingen waarbij je wel zweet, maar geen extra energie nodig hebt. Los één tablet op in je bidon voor een verfrissende, hypotone sportdrank die de essentiële elektrolyten (natrium, magnesium, kalium, calcium) aanvult die je verliest tijdens het zweten.

De wetenschap achter hydratatie: waarom alleen water niet genoeg is

Tijdens het sporten verlies je via zweet niet alleen vocht, maar ook cruciale mineralen, ook wel elektrolyten genoemd. De belangrijkste hiervan is natrium. Deze elektrolyten spelen een sleutelrol in je lichaam: ze reguleren je vochtbalans, ondersteunen de zenuwfunctie en zijn onmisbaar voor een normale spiercontractie.

Alleen water drinken vult het verloren vocht aan, maar niet de elektrolyten. Dit kan de balans in je lichaam verstoren en de kans op spierkramp vergroten. De Amacx Hydro Tabs lossen dit op. De hypotone formule (minder deeltjes dan in je bloed) zorgt ervoor dat het water en de essentiële elektrolyten razendsnel worden opgenomen, precies wat je nodig hebt voor optimale hydratatie.

Wanneer kies je voor Hydro Tabs?

De Hydro Tabs zijn de slimme keuze in specifieke situaties waarin hydratatie de prioriteit heeft en energie minder belangrijk is, of uit andere bronnen komt.

• Korte trainingen (< 90 min): Ideaal voor een intensieve sessie in de sportschool, een rondje hardlopen of een core-stability training waarbij je wel zweet, maar geen 60-90 gram koolhydraten per uur nodig hebt.
• Trainingen in de hitte: Als je extreem veel zweet, is het aanvullen van vocht en met name zout de absolute prioriteit om prestatieverlies te voorkomen.
• Koolhydraatarme trainingen: Perfect voor sporters die een 'nuchtere' of ketogene training doen om hun vetverbranding te stimuleren.
• Als je energie en hydratatie wilt scheiden: De ideale oplossing als je je koolhydraten liever uit vaste voeding haalt, zoals repen of gels.

Los 1 tablet op in 500-750 ml water. Gebruik maximaal 3 tabletten per dag.

Stel jouw perfecte voedingsplan samen

De Amacx Hydro Tabs zijn de perfecte "hydratatiemodule" die je kunt combineren met elke "energiemodule" uit de Amacx-lijn.

• De alles-in-één oplossing: Voor trainingen waar je wél energie nodig hebt, kies je voor de Amacx Energy Drink, die zowel koolhydraten als elektrolyten bevat.
• Hydratatie + Vaste Energie: Combineer je bidon met Hydro Tabs met een Energy Oat Bar aan het begin van je training, of een Fast Bar voor snellere energie.
• Hydratatie + Snelle Gels: Gebruik Hydro Tabs voor je basis-hydratatie en neem een Drink Gel of Turbo Gel op de momenten dat je een echte energiepiek nodig hebt.

Veelgestelde vragen (FAQ) over Amacx Hydro Tabs

V1: Wat is het verschil tussen Hydro Tabs (hypotoon) en Energy Drink (isotoon)?

A: Hypotoon (Hydro Tabs) betekent dat de drank een lagere deeltjesconcentratie heeft dan je bloed. Dit is ideaal voor de allersnelste vochtopname, met een focus op hydratatie. Isotoon (Energy Drink) heeft een gelijke deeltjesconcentratie en levert een perfecte balans tussen snelle vochtopname én energie (koolhydraten).

V2: Helpen deze tabletten echt tegen kramp?

A: Kramp kan vele oorzaken hebben, maar een disbalans in elektrolyten door zweetverlies is een van de belangrijkste. De Hydro Tabs vullen essentiële mineralen aan, waaronder natrium en magnesium, die bijdragen aan een normale spierwerking. Ze zijn dus een zeer effectief hulpmiddel om de kans op kramp door uitdroging te verminderen.

V3: Geeft deze drank een plakkerige mond?

A: Nee, juist niet. Omdat de Hydro Tabs geen suikers bevatten, is de smaak licht, verfrissend en absoluut niet-plakkerig. Veel sporters vinden dit een groot voordeel ten opzichte van traditionele, zoete sportdranken, vooral op warme dagen.

V4: De tablet lost niet altijd 100% op. Is dat een probleem?

A: Nee, dit is geen probleem. De actieve ingrediënten (de elektrolyten) lossen direct op in het water. Het kleine beetje poeder dat soms achterblijft, is een onschadelijk bindmiddel. Even schudden voor het drinken is voldoende.

V5: Kan ik Hydro Tabs ook gewoon door de dag heen drinken?

A: Ja, op een hete zomerdag of wanneer je weet dat je veel vocht verliest, kan een Hydro Tab in je waterfles een slimme manier zijn om gehydrateerd te blijven. Houd je wel altijd aan de maximale dosering van 3 tabletten per dag.

Ingrediënten & voedingswaarden

Hieronder vind je de gedetailleerde ingrediënten en voedingswaarden voor de smaak Lime. Raadpleeg voor de zekerheid altijd de productverpakking voor de meest actuele informatie.

Actieve ingrediënten	Per 1 tablet (4 g)	Per 3 tabletten (12 g)
Vitamine C	28 mg (35% RI*)	84 mg (105% RI*)
Magnesium	56 mg (15% RI*)	168 mg (45% RI*)
Kalium	70 mg (3,5% RI*)	210 mg (10,5% RI*)
Calcium	9 mg (1,1% RI*)	27 mg (3,3% RI*)
Natrium	200 mg	600 mg

*RI = Referentie Inname.

Ingrediëntenlijst (Lime)

Ingrediënten: Zuurteregelaar (citroenzuur), vulstoffen (natriumbicarbonaat, sorbitol), zuurteregelaar (appelzuur), magnesiumcarbonaat, natriumcitraat, kaliumcitraat, natuurlijk aroma, L-ascorbinezuur (vitamine C), calciumcarbonaat, natriumchloride, zoetstof (sucralose), groene thee extract.
Allergenen declaratie EU: Geen.

Waarschuwing: Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Een evenwichtige, gevarieerde voeding & gezonde leefstijl zijn belangrijk. Bewaar in de originele verpakking op een donkere en droge plek (15-20°C). Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.