{"product_id":"maurten-marathon-pakket","title":"Maurten Marathon pakket","description":"\u003cp\u003eHet \u003cstrong\u003eMaurten Marathon pakket\u003c\/strong\u003e regelt je hele raceweek in één bestelling: koolhydraten stapelen in de dagen ervoor én je gels voor onderweg. Je krijgt het complete Carb-load pakket voor twee laaddagen en je raceochtend, plus 14 gels voor tijdens je marathon. Alles van Maurten, dus op elkaar afgestemd en dankzij de \u003cstrong\u003eHydrogel Technology\u003c\/strong\u003e licht voor je maag. Samen goed voor \u003cstrong\u003e790 gram koolhydraten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4x Maurten Drink Mix 320\u003c\/strong\u003e: twee bidons per laaddag, 80 g koolhydraten per bidon\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2x Maurten Solid 160\u003c\/strong\u003e (citroen): één als snack tijdens het laden, één voor je raceochtend\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1x Maurten Drink Mix 160\u003c\/strong\u003e: lichte bidon voor de laatste uren voor de start\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e12x Maurten Gel 100\u003c\/strong\u003e: je basis onderweg, 25 g koolhydraten per gel\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2x Maurten Gel 100 Caf 100\u003c\/strong\u003e: met 100 mg cafeïne, voor de tweede helft van je race\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeschikt voor \u003cstrong\u003evegetariërs en veganisten\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInformed Sport gecertificeerd\u003c\/strong\u003e: 100% dopingvrij\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGebruik:\u003c\/strong\u003e drink op de twee dagen voor je wedstrijd elke dag twee bidons Drink Mix 320 (1 zakje op 500 ml water), verspreid over de dag en naast je normale maaltijden. Neem op een van de laaddagen een Solid 160 als snack. Op de raceochtend eet je 2 à 3 uur voor de start de tweede Solid 160 en drink je in de laatste uren rustig de Drink Mix 160 leeg. Tijdens je marathon neem je elke 30 tot 45 minuten een Gel 100 en wissel je in de tweede helft af met een Gel 100 Caf 100. Test je voedingsplan altijd eerst tijdens je lange duurlopen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWil je alleen stapelen? Bekijk dan het \u003ca href=\"https:\/\/sportvoedingdirect.nl\/products\/maurten-carb-load-pakket\"\u003e\u003cstrong\u003eMaurten Carb-load pakket\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e. Meer koolhydraten per gel nodig? Vul aan met de \u003ca href=\"https:\/\/sportvoedingdirect.nl\/products\/maurten-gel-160\"\u003e\u003cstrong\u003eMaurten Gel 160\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergenen:\u003c\/strong\u003e de Solid 160 kan sporen bevatten van melk, soja, gluten, noten, pinda's en sesam.\u003c\/p\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59506052039001,"sku":"MAU-B-MAR-PACK","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/7404\/8857\/files\/Sportvoedingdirect_X_Maurten.png?v=1767644040","url":"https:\/\/sportvoedingdirect.nl\/products\/maurten-marathon-pakket","provider":"SportvoedingDirect","version":"1.0","type":"link"}